2015-03-06から1日間の記事一覧

週一回で美しく痩せる！「ダイエット呼吸」

私達が無意識に行っている呼吸。この呼吸を少し工夫するだけで、美しくやせれるとしたら驚くと思います。やりかたは週一回思い切り息を吐くだけの方法ですたったそれだけなのにおなぎへこんだ三段腹がすっきりしたなどの成功例があります。ただその中には失…